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現今的社會，其實人人都在貸款

只是都是在使用未來的錢來消費現在當下的生活與需求

但有時候若在現在與未來的金錢上無法抓到平衡點時

則會導致金錢負債，最經典的就是信用卡的卡第一銀行貸款ptt OK忠訓勞工紓困貸款111年債

若是第一銀行貸款ptt OK忠訓勞工紓困貸款111年【快速貸款必看推薦】貸款資格信用卡卡債過高，想再去跟銀行做資貸或轉貸

通常來說，通過率是非常低的，因為銀行認為你無法還清債務

甚至於您有多筆債務在身時，就連週轉的機會也不會再有

這時候怎麼辦，其實是有方法可以解決的，但是你要找對方法

這個方法有一個專業名詞就是債務整合或叫作負債整合

一般人是無法做出債務整合方法的

這個時候一個專業的貸款顧問公司就能幫助你。

Ok忠訓國際是一間制度非常周全的公司。

能幫你找出被拒絕的原因並且加以改善。

它擁有專利貸款數位平台，同時跟30家銀行以上有合作

能夠馬上了解您目前有哪家銀行最適合您，可以幫助您

迅速的解決您目前最大的問題，

如果您覺得你現在需要資金解決目前困境。

建議您可以找ok忠訓洽詢，這是完全免費的唷

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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表，不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

冬令進補因體質而異中醫師用四神湯聰明進補

節氣過了立冬，氣溫驟降，食用藥膳補湯如何才能養生？光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣表示，過去農業時代物質缺乏，久久才吃得到1次肉，藉立冬的機會，適度攝取肉類蛋白質；現代人飲食西化、外食機會高，普遍營養過剩，其實並沒有必要冬令進補。坊間常見冬令進補的羊肉爐、薑母鴨、藥膳排骨、燒酒雞，大多加入含酒食材及中藥燉煮。陳暐棣表示，酒在於中醫分類屬大辛大熱，雖然燉煮過程滿室生香，但性質卻非常燥熱，對於現在的民眾飲食多元且國際化的時代，飲食接觸烤炸辣的食物機會非常大。陳暐棣指出，門診時常接觸便秘、口乾舌燥、痔瘡疼痛、面紅耳赤、面泛油光長痘痘、小便黃赤短澀等燥熱體質的患者，此類患者便非常不適合此類食物。同時自體免疫系統疾病、發燒、發炎性疾病患者也必須避免。四肢冰冷的人冬天能吃這樣的食物嗎？陳暐棣說明，四肢冰冷的患者多是體質偏孱弱或者氣血循環狀態不佳，胃腸無福消受，吃完之後難以消化，導致腹脹、噯氣、打嗝、便祕等消化不良症，強身不成，反而因為進補後腸胃不適等諸多症狀，需要就醫處理。陳暐棣建議，「四神湯」適合全體質及孕婦的平補燉湯。正統四神湯由芡實、茯苓、山藥、蓮子等4味中藥材組成，都屬根莖種子類，經過煮熟後皆可吃下，是一個沒有特別冷熱偏性且健脾養胃、去濕補中的良方。陳暐棣提醒，燉湯必須加入豬小腸或者排骨一起煮食，讓健脾養胃功效更加完全；不加入酒類提味，維持此方平穩的特質；部分藥房提供的四神湯事實上都經過加減藥方，也就是不僅僅四味藥物，會多加其他性質藥物，如當歸、川芎、薏仁等，容易導致偏性的產生。

台美合作人道包機 1／11關島台北往返

關島中華總會基於人道及當地人士醫療需求的考量，向中華航空提出包機申請，訂於1月11日往返台北-關島。外交部發言人歐江安表示，駐關島辦事處基於人道救援及協助僑胞的立場，從旁提供必要的行政協助，並與關島政府協調包機抵離的各項事宜。歐江安說，關島與台北間的直航班機，因受到新冠肺炎（COVID-19）疫情影響，自去年3月起停飛至今，導致許多病情嚴重的關島病人無法依原訂計畫來台就醫。這次的包機將可以讓需要的關島病人及家屬來台就醫更加便利，而且相關安排已經獲得我國衛福部同意。歐江安指出，搭乘包機入境的乘客，也將遵照疫情指揮中心現行防疫規定進行相關檢疫措施。外交部與駐關島辦事處將會繼續從旁提供必要的協助。

林志玲回日本過新年 Akira開心曬家庭成員合影網High翻

台灣第一名模林志玲2019年和小7歲的「放浪兄弟」成員Akira（黑澤良平）結婚，去年因新冠肺炎疫情，林志玲常台灣、日本兩頭飛，上月她回台出席活動，指跨年前就會回到日本跟老公迎接新年。今(6日)Akira曬照問候，分享與愛犬的帥氣合影，還可愛地用Hashtag介紹狗狗的名字是「Hope」，讓粉絲直呼：「能這樣被抱著當狗也願意」。林志玲上月回台工作，透露2020年台灣、日本兩邊跑，光是居家檢疫隔離的日期就長達40多天，笑稱自己是隔離達人，外界好奇她婚後積極拚做人，是否有好消息？她無奈說：「已經在計畫很久了，不知道小天使是不是還在排隊，希望趕快報名來我這邊」。去年林志玲人在日本，不忘透過社群網站分享近照，卻被網友質疑「修修臉」，上月她親自回應此事，坦言其實是自己不太會用濾鏡，「我知道以後不能亂用，因為姊夫都說看起來很好看」，笑指都因為另一半的誇獎才被傳整形，間接否認修修臉傳聞。今Akira在臉書、微博分享近況，寫下：「今年我和家人在家度過了新年假期，在這樣的時期，徹底做好自己的健康管理與預防對策是很重要的事。2021年，由衷祝福大家平安健康地，度過充滿愛和歡笑的每一天」，祝福眾人有更美好的2021年，他也介紹懷中的鬥牛犬說：「MyDog」、「小狗名叫HOPE」，引來粉絲祝福：「和志玲姐姐也一起度過美好快樂健康的每一天」、「狗叫Hope的話，那麼哥哥就緊緊抱住它吧」、「帥得我拍案而起」。 (中時新聞網)

中菲行12月營收年增42.5％飆去年次高

中菲行國際物流（5609）109年12月份自結集團營業額21.48億，年增42.5％，月增5.29％，僅次於109年5月航空貨運市場最高峰時的27.16億元。累計1月至12月營收225.98億元，年增31.1％，營收在11月就已破了2百億元，全年營收也是創歷史新高。中菲行去年第四季單季營收共61.16億元，較第三季的55.96億元增加9.29％，由於第四季主要漲的是貨櫃船運運價，且上漲速度非常快，是否有順利完全轉嫁給託運人，關係獲利是否也能等比提高，不過中菲行全年獲利創歷史新高已經確定。109年前三季中菲行稅後淨利8.41億元，年增170.9％，EPS為6.68元，第三季單季盈餘2.73億元，EPS達2.16元，法人估計第四季獲利會優於第三季。(工商 )

長青學苑變身爺奶祕密花園長輩進修、休閒好樂活

位於新竹公園與假日花市旁的「長青學苑」過去環境陰暗雜亂，市府啟動周邊環境改善工程，讓溝渠變草皮，並加設無障礙設施、爺奶小農園、升級廁所，4大亮點要讓每天前來上課的800位長輩舒適、開心的進修與休閒。市長林智堅表示，新竹市連續多年被評為最幸福的城市之一，去年也首次超越台北市，成為全國最有競爭力的城市，這都是因為長輩們年輕時努力打拚的結果。林智堅說，在座貴賓與他的爸媽幾乎都是同年齡的長輩，因此他很了解長輩退休後的需求，新竹市不只是全台唯二還有發放老人津貼的城市，他上任後成立60個共餐食堂，讓長輩吃飯不用配電視、晚輩也安心。市府也提供長輩免費全口活動假牙，曾有1位奶奶因此變得開心和自信，不只願意出門參加活動，還養胖了兩公斤。市府城銷處表示，長青學苑周邊環境過去有幾大問題，包括廁所需求大、既有欄杆老舊壞損、山水造景陰暗雜亂、農園缺乏規畫，因此啟動工程一一改造。改造工程包括新建1座廁所，並更換圍籬、拆除山水造景，最後將原本髒亂且高低落差大的溝渠，覆蓋植披變身綠蔭廊道，讓長青學苑周邊變得明亮、且有好走的動線和出入口。另在長青學苑旁設置1處小農園，讓長輩閒暇之餘可以到小祕境種菜。同時重整建物外露的油漆與管線設施，串聯長青學苑與新竹市立動物園、已完工的體育場、孔廟廣場和整座新竹公園，全方面提升周邊環境，讓學苑長輩與市民都能享有優質開放的活動空間。

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